Life Style

ই ক্যাপ কেন খায় | ই ক্যাপ 400 এর দাম | ই ক্যাপ এর উপকারিতা ও অপকারিতা / ই ক্যাপ খাওয়ার নিয়ম

1 min read

ই ক্যাপ কেন খায়

এটি মুলত ভিটামিন  ক্যাপসুল, এটি ভিটামিন -র সকল অভাব পুরন করতে সাহায্য করে, যেমন রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধ করে, অ্যান্টি অক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে। পেশীর দুর্বলতা দুর করে, ত্বকের উজ্জলতা বাড়াতে সাহায্য করে, চুলের ও পশমের রক্ত চলাচল ঠিক রেখে পুষ্টি সরবরাহ করে।

ই ক্যাপ 400 এর দাম

ই ক্যাপ 400 প্রতি পিসের দাম ৬.৫০ টাকা করে।

ই ক্যাপ এর উপকারিতা

ই ক্যাপ ক্যাপসুল শরীরে ভিটামিন এ এর অভাবজনিত সব ধরনের রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে থাকে। নিয়মিত খাবারের পাশাপাশি ভিটামিন ই এর অভাব পূরণ করতে ই-ক্যাপ ক্যাপসুল সেবন করলে উপকার পাওয়া যায়।

ই ক্যাপ এর উপকারিতা

সাধারণত ই ক্যাপ ক্যাপসুলের তেমন প্বার্শপ্রতিক্রিয়া এবং অপকারিতা দেখা যায় না। তবে অত্যাধিক পরিমাণে ই ক্যাপ সেবন করলে আমাশয় সহ এলার্জি জনিত রি-একশন দেখা দিতে পারে।

ই ক্যাপ খাওয়ার নিয়ম

ই ক্যাপ দিনে 1টা থেকে 2টা খেতে পারেন তবে ECap 400mg এটি খাওয়ার সর্বোত্তম নিয়ম হলো সন্ধ্যায় হালকা নাস্তা খাওয়ার পর খাওয়া। তাই সন্ধ্যায় ECap খাবেন। উপকার পাওয়ার জন্য আপনাকে টানা 1মাস খেতে হবে তাহলেই ভালো ফল পাবেন ইনশাআল্লাহ।

Rate this post
Mithu Khan

I am a blogger and educator with a passion for sharing knowledge and insights with others. I am currently studying for my honors degree in mathematics at Govt. Edward College, Pabna.

Leave a Comment