বেঁটে লোক অপেক্ষা লম্বা লোকের BMR বেশি কেন?

বেঁটে লোক অপেক্ষা লম্বা লোকের BMR বেশি কেন?

BMR নির্ভর করে লিঙ্গ, বয়স, ওজন এবং উচ্চতার উপর। এ থেকে বোঝা যায় উচ্চতা BMR এর ওপর প্রভাব ফেলে। উচ্চতা বেশি হলে BMR বেশি হয়। কারণ লম্বা লোকের দেহকলা বেঁটে লোকের চেয়ে বেশি। এ কারণে লম্বা ব্যক্তি বেশি শক্তি গ্রহণ করে থাকে, যে জন্য বেঁটে লোক অপেক্ষা লম্বা লোকের BMR বেশি।

BMI কি?

BMI বা Body Mass Index হলো মানবদেহের গড়নও চর্বির নির্দেশক সূচক।

Similar Posts