ব্যালান্সড ডায়েট কী?

ব্যালান্সড ডায়েট কী?

যে খাদ্যে ৬টি উপাদানই গুণাগুণ অনুসারে উপযুক্ত পরিমাণে থাকে এবং যে খাদ্য গ্রহণ করলে দেহের স্বাভাবিক কাজকর্মের জন্য উপযুক্ত পরিমাণ ক্যালরি পাওয়া যায়, তাকে ব্যালান্সড ডায়েট বলে।

Similar Posts